「サッカー部専用プロテインって効果あるの?」
「子どもにサッカー部専用プロテインを飲ませたいけど口コミはいい?」
上記のような疑問をお持ちではないでしょうか。
サッカー部専用プロテインはサッカー部のために作られたジュニアプロテインで、身体づくりだけでなく、成長期に必要な栄養素を補える栄養補助食品です。
しかし「口コミや評判っていいの?」「本当に効果あるの?」と疑問を抱いている人も少なくありません。
そこで本記事では、サッカー部専用プロテインの口コミ・評判を紹介しつつ、特徴や効果についても解説します。
本記事を読めば、サッカー部プロテインの特徴について理解することができ、正しいプロテイン選びを行えるでしょう。
サッカー部専用プロテインの口コミ・評判まとめ
本記事を読んでいる人の多くは「サッカー部専用プロテインの口コミ・評判が知りたい」とお考えでしょう。
ここではサッカー部専用プロテインの口コミ・評判を解説します。
後悔しないプロテイン選びを行うには、口コミや評判をチェックすることが重要です。
良い口コミだけでなく悪い口コミも紹介するため、参考にしてみてください。
サッカー部専用プロテインの良い口コミ・評判
サッカー部専用プロテインの良い口コミ・評判は、以下のとおりです。
リピートしています。サッカーをしていますが、飲み始めてからつかれにくいようです。今年春から高校1年なので、さらに強度もますので、こちらを続けて愛用させていただきたいです。
引用:楽天市場公式サイト
色々試しましたが溶けがよく味も良いみたいです。 あと何年か続けてみようと思っています。 絶賛成長中です。
引用:楽天市場公式サイト
サッカー大好きで成長期の息子のために購入しました。 キャラメル味、大変気に入っています! リピ買いします!
引用:楽天市場公式サイト
良い口コミには「飲み始めてから疲れにくくなった」といった声が挙げられていました。
サッカー部専用プロテインには、疲労回復をサポートする「タウリン」が含まれており、運動後の疲れにアプローチする作用があります。
また、プロテインを摂取することで強い身体を作ることができるため、その分疲れも感じにくくなります。
とくに、サッカーは体力消耗が激しいため、90分間走り続けるためには体力はもちろん、疲れにくい身体づくりが重要です。
ほかにも口コミには「味が美味しい」といった声も目立っていました。
サッカー部専用プロテインは「ヨーグルト」と「キャラメル」が用意されており、いずれも子どもに人気があります。
プロテインは味が苦手といった人も一定数いるため、美味しく摂取できるのはうれしいポイントです。
実際にサッカー部専用プロテインを利用した人の88%が「美味しい」と回答していることからも、美味しさにこだわっていることがうかがえます。
サッカー部専用プロテインの悪い口コミ・評判
一方で、以下の悪い口コミ・評判も挙げられています。
まだ飲み始めたばかりですが、どうも甘いみたいで水も牛乳も嫌がります。 豆乳ではまだやっていないので、試してみようとは思います。
引用:楽天市場公式サイト
中学生男子に購入しましたが、1回作って飲んで飲めないと言われスプーン2匙分減っただけの ほぼ新品が冷蔵庫で眠っています。 私が飲もうかな。。。悲しい。 商品には問題はないと思いますがうちの子の味覚がおかしいんだと思います。
引用:楽天市場公式サイト
悪い口コミの中には「甘い」「美味しくない」といった口コミも挙げられていました。
サッカー部専用プロテインには甘味料が使用されているため、甘いのが苦手な人は飲みにくさを感じるかもしれません。
プロテインは1回だけでなく、継続することで効果が期待できるので、好みの味を選ぶことがおすすめです。
味の好みは人それぞれですが、甘いのが苦手な人は、人工甘味料不使用のプロテインを選ぶとよいでしょう。
本記事の後半でサッカー部専用プロテイン以外におすすめのプロテインをまとめているので、参考にしてみてください。
サッカー部専用プロテインの基本情報
参考価格 | 5,480円(税込) |
---|---|
種類 | ソイプロテイン |
フレーバー | ヨーグルト キャラメル |
内容量 | 1kg |
タンパク質含有量 | 11.3g |
タンパク質以外の栄養素 | カルシウム ビタミン ミネラル 鉄分 マルトデキストリン パントテン酸 ナイアシン 葉酸 |
公式サイト | 公式サイト |
サッカー部専用プロテインは、ソイ100%で作られたジュニアプロテインです。
大人のプロテインはタンパク質以外の栄養素が含まれていない場合もありますが、ジュニアプロテインなら成長期に必要な栄養素を補えます。
また、ジュニアプロテインといっても、通常のジュニアプロテインよりタンパク質が多く含まれており、小学生から高校生まで幅広いサッカー選手におすすめです。
水で飲むことはもちろん、牛乳で割っても美味しく飲めるため、デザート感覚でプロテインを摂取できるでしょう。
サッカー部専用プロテインの特徴
ここからは、サッカー部専用プロテインの特徴を解説します。
サッカー部専用プロテインには、以下4つの特徴があります。
サッカー部専用プロテインならではの特徴を理解して、自分に合っているか判断してみましょう。
ソイ100%のジュニアプロテイン
サッカー部専用プロテインは、ソイ100%のジュニアプロテインです。
そもそもプロテインは大きく「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」「ソイプロテイン」の3種類に分けられます。
筋トレや運動後にはホエイプロテインがおすすめとされていますが、ホエイプロテインにはタンパク質以外の配合栄養素は多くありません。
成長期真っ只中の中学生や高校生にとっては、ビタミンやミネラル、鉄といった栄養素もバランスよく摂取することが大切です。
サッカー部専用プロテインにはタンパク質以外にも豊富に栄養素が含まれており、成長期に必要な栄養素をプロテインで補えます。
また、ソイプロテインは消化スピードがゆっくりなので、腹持ちがよく、間食にもおすすめです。
間食にお菓子やジャンクフードを食べてしまうと強い身体は目指せないため、栄養も取れるプロテインを摂取するとよいでしょう。
88%の人が「美味しい」と回答
サッカー部専用プロテインを購入した88%の人が「美味しい」と回答しており、味へのこだわりがうかがえます。
フレーバーは「ヨーグルト」と「キャラメル」の2種類を展開しています。
水でも美味しく飲めますが、牛乳や豆乳に混ぜても美味しく味わえるため、気分に合わせて変えるのがおすすめです。
たとえば、運動後にさっぱりと飲みたい場合は水、間食としてデザート感覚で飲みたい場合は牛乳や豆乳で割るとよいでしょう。
プロテインは味が苦手な人も多いため、88%の人が「美味しい」と答えているのはサッカー部専用プロテインならではの魅力といえます。
ビタミンやカルシウムなど成長期に必要な栄養素を配合
サッカー部専用プロテインには、成長期に必要な以下の栄養素が豊富に配合されています。
- カルシウム
- ビタミン
- ミネラル
- 鉄分
- マルトデキストリン
- パントテン酸
- ナイアシン
- 葉酸
たとえば、カルシウムとビタミンDを一緒に摂取することで、骨を強くする作用があります。
また、スポーツ貧血に効果を持てる鉄分も含まれており、さらに鉄分とビタミンCを一緒に摂取することで、吸収率が高くなります。
強い身体づくりにタンパク質は欠かせないものの、豊富な栄養素でさまざまな面から健康な身体を目指せるのが強みです。
アレルギー特定原材料7品目不使用
サッカー部専用プロテインには、以下アレルギー特定原材料が使用されていません。
- えび
- かに
- 小麦
- そば
- 卵
- 乳
- 落花生
上記に関するアレルギーを持っている人も、安心して摂取できます。
また、乳が使用されていないため、ホエイプロテインやカゼインプロテインを摂取できない人にもおすすめといえるでしょう。
ただし、サッカー部専用プロテインはソイプロテインなので、大豆アレルギーの人は摂取できません。
アレルギーがあるのに摂取してしまうと、症状の出現や悪化の恐れがあるため注意が必要です。
サッカー部専用プロテインで得られる4つの効果
「サッカー部専用プロテインはどんな効果があるの?」「本当に効果はあるの?」と疑問をお持ちの人も多のではないでしょうか。
サッカー部専用プロテインは、主に以下4つの効果が期待できます。
サッカーに関するスキル向上だけでなく、日常生活においても効果を持てます。
以下で1つずつ解説するので、チェックしてみてください。
キック力・走力の向上
サッカー部専用プロテインを摂取することで、キック力・走力の向上を目指せます。
プロテインは力強い身体を作ることができるため、結果としてキック力がついたり、足が速くなったりします。
とくに「力強いキックが蹴れない」「チャンスのときも足が遅いから相手に追い付かれる」などの悩みがある人は、積極的にプロテインを摂取することがおすすめです。
キック力や走力が向上できれば、スタメン獲得やエースを狙えるチャンスが高まるため、プロテインを摂取してみましょう。
疲労回復をサポート
サッカー部専用プロテインには「タウリン」が含まれているため、疲労回復をサポートできます。
疲労が溜まったままサッカーをすると、パフォーマンス力が低下してしまうほか、怪我の原因につながりかねません。
とくに、サッカーは体力消耗が激しいスポーツなので、疲れを溜めないことが重要です。
サッカー部専用プロテインは疲労回復をサポートしてくれるため、翌日に疲れを持ち越す心配がなく、よいパフォーマンスに期待できるでしょう。
睡眠の質向上
サッカー部専用プロテインは、睡眠の質向上にも期待が持てます。
「GABA」と呼ばれる栄養素が含まれており、睡眠の質を高めることができます。
成長期にはしっかりとした睡眠がパフォーマンス力向上につながるため、7〜8時間程度の睡眠時間を確保することが必要です。
また、睡眠時間が長くても眠りが浅かったり、夜中に目が覚めてしまったりすると、睡眠の質が低下してしまいます。
睡眠の質を高めるためにも、サッカー部プロテインを活用することがおすすめといえるでしょう。
身体の成長・発育をサポート
サッカー部専用プロテインは、身体の成長・発育もサポートします。
釜山大学韓方病院の調査によると、サッカー部専用プロテインを摂取したことで、身長が1.16cmほど伸びたとの結果が報告されています。
サッカー部専用プロテインにはさまざまな栄養素が含まれており、身長にもアプローチできるのはうれしいポイントです。
そのため、少しでも身長を伸ばしたい人は、サッカー部専用プロテインを活用してみるとよいでしょう。
ただし、身長は遺伝的要因が大きく、必ず身長が伸びるわけではないので注意してください。
サッカー部専用プロテインがおすすめな人・おすすめではない人
特徴や効果を踏まえて、サッカー部プロテインがおすすめな人とおすすめではない人の特徴をまとめました。
おすすめではない人の特徴に当てはまる人に向けて、サッカー部専用プロテイン以外におすすめなプロテインも紹介しているのでチェックしてみてください。
サッカー部専用プロテインがおすすめな人
サッカー部専用プロテインがおすすめな人は、以下の特徴に当てはまる人です。
- キック力や走力を向上させてライバルに勝ちたい人
- 当たり負けしない強い身体を作りたい人
- 睡眠の質を高めてパフォーマンス力を向上させたい人
- 大人のプロテインには抵抗がある人
サッカー部専用プロテインを飲むことで、キック力や走力向上につながります。
「なかなか強いキックが蹴れない」「ライバルより足が遅い」といった悩みを抱えている人は、積極的にプロテインを活用することをおすすめします。
プロテインを飲んでいる人と飲んでいない人では、圧倒的に前者のほうが強いです。
ライバルに勝てる身体を目指したい人は、サッカー部専用プロテインを活用して、筋力アップを目指しましょう。
サッカー部専用プロテインがおすすめではない人
サッカー部専用プロテインがおすすめではない人は、以下の特徴に当てはまる人です。
- 大豆アレルギーを持っている人
- ホエイプロテインを選びたい人
- 費用を抑えたい人
サッカー部専用プロテインはソイプロテインなので、大豆アレルギーを持っている人やホエイプロテインを選びたい人にはおすすめできません。
大豆アレルギーを持っている人がソイプロテインを飲んでしまうと、症状の出現や悪化の恐れがあるため、ホエイプロテインやカゼインプロテインを選びましょう。
また、サッカー部専用プロテインは1kg5,480円となっており、決して安いとはいえません。
1回あたり20gを毎日2回ずつ飲むとすると、25日間で消費してしまい、負担に感じてしまうでしょう。
そのため、コスパ重視の人は別のプロテインを選ぶことをおすすめします。
次の見出しで、サッカー部専用プロテイン以外におすすめのプロテインを紹介するので、サッカー部専用プロテインは合わないと感じた人はチェックしてみてください。
サッカー部専用プロテイン以外におすすめのプロテイン5選
サッカー部専用プロテイン以外におすすめのプロテインを5つ紹介します。
プロテイン名 | 価格(税込) | 種類 | 公式サイト |
---|---|---|---|
【MYPROTEIN】 IMPACT WHEY PROTEIN | 3,190円 | ホエイプロテイン | 公式サイト |
【SAVAS】 ホエイプロテイン100 | 6,380円 | ホエイプロテイン | 公式サイト |
【be LEGEND】 ホエイプロテイン | 3,980円 | ホエイプロテイン | 公式サイト |
【X-PLOSION】 ホエイプロテイン | 4,180円 | ホエイプロテイン | 公式サイト |
【森永製菓】 マッスルフィット プロテイン | 6,399円 | ホエイプロテイン ×カゼインプロテイン | 公式サイト |
コスパ重視の人は「MYPROTEIN」や「be LEGEND」、「X-PLOSION」がおすすめです。
ドラッグストアでも手軽に購入できるほか、ホエイ100%のプロテインを選びたい人は、「SAVAS」のプロテインがよいでしょう。
ホエイプロテインとカゼインプロテインのミックスで、素早く筋肉の修復を行いたいけど、効果も長持ちさせたい人は「森永製菓」のプロテインが向いています。
高校生サッカーにおすすめのプロテインは、以下の記事でも詳しく紹介しているので、チェックしてみてください。
【まとめ】サッカー部専用プロテインは良い口コミは豊富
サッカー部専用プロテインは、サッカー部のために作られたジュニアプロテインです。
口コミには「疲れにくくなった」「味が美味しい」と良い声が多く寄せられています。
悪い口コミに関しては多くは見受けられなかったため、全体を通してサッカー部専用プロテインは評価がよいことがうかがえます。
力強い身体を作りたい人やライバルに勝ってよい結果を残したい人は、サッカー部専用プロテインを飲んでみてください。